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    冬蟲夏草是怎么吃的,配什么?

    2020-11-22 養生保健 3299 0

    1. 冬蟲夏草1-3根放入保溫杯中,再洗入60°C左右的沸水,再蓋上。 辦公室早上可以泡一杯蟲草,隨時加水,等到下午下班后再喝水,吃冬蟲夏草。 每周喝一次。 【功效】冬蟲夏草泡水代替茶常喝,對于治療習慣性感冒有很好的效果。 2. 【配料】西洋參3克,枸杞5克,冬蟲夏草2【做法】冬蟲夏草,西洋參,枸杞一起放入保溫杯中,再放入60℃左右的開水,然后蓋上,代水常喝,最后冬蟲夏草食用。 兩天喝一次。 【功效】蟲草能補虛增強免疫力,西洋參能補氣,生津,養陰,枸杞能明目,生津,養陰,三合泡水有補虛,補氣,生津,養陰的功效。 亞健康人群可以定期飲酒。

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